2016-03-27から1日間の記事一覧

婚活始めたら4キロ走れるようになった件。

3月あたまからダイエット目的で始めたウォーキングなのですが、ノリノリの曲を聴くと走らずにはいられず、気がついたら1カ月でジョギング4キロ出来るようになっていました。おかげさまで筋肉痛も乗り越えて、筋肉増につき体がしまってきました。体力もついて…