2015-01-07から1日間の記事一覧
さて3日目 59kg 体脂肪率31【朝】パン牛乳ヤクルト梨納豆野菜スープ(セロリ入り)【昼】なし時間がなくてお白湯【夜】アボカド梨納豆野菜スープ(豆モヤシ チーズ入り)間食に夜野菜スープとチョコ1粒クリープ入りコーヒー2杯4日目 体重なぞ計り忘れました…
さて3日目 59kg 体脂肪率31【朝】パン牛乳ヤクルト梨納豆野菜スープ(セロリ入り)【昼】なし時間がなくてお白湯【夜】アボカド梨納豆野菜スープ(豆モヤシ チーズ入り)間食に夜野菜スープとチョコ1粒クリープ入りコーヒー2杯4日目 体重なぞ計り忘れました…