妊娠後期〜足のつりと体重管理〜

8ヶ月に入ったあたりからでしょうか？

足が攣って目がさめる日が2日に一回くらいありました。 

ツルだけなら水分やビタミンを摂ったりと対処のしようがあるのでまだいいのですが、それは突然訪れました。

坐骨神経痛のような痛み！！

といっても坐骨神経痛になったことがないのであくまでも「のような」なのですが、左の骨盤軽くお尻、太ももにかけての激しい痛みで寝返りもできない状態。

歩いたりしているときはそこまで気にはならないものの、ずーーーーっと軽くつっている感じ。

とりあえずお腹が大きいからと面倒くさがって腰からものを取ったりせずに、しっかりとしゃがんで足元のことをする動作を心掛けて様子を見ることに。

結果的にこれが良かったのか、一週間くらいで痛みは軽減されました。

その間の妊婦検診でも痛みの話はしたのですが、やはり妊娠後期特有なようでどうしようもないとのことでした。

体の歪みもそうですが、赤ちゃんが大きくなってきてるゆえの痛みでもあるとなると仕方がない部分もあるんですね。

草むしりでもして腰回りの筋肉をつけて、上手に痛みと付き合っていこうと思います。

そしてここ妊娠初期から最近の体重変化です。

安定期に入ってからドーーーンなのですが、反省して7ヶ月に入る少し前からウォーキングを始めたからか緩やかになりました。

まだ歩き始めて2ヶ月ですが、主人の体重も93キロに！！

私自身も体力がついてきて、最近では朝4時に起きて30分畑の草取り→1時間散歩→40分お店の掃除まで出来るようになりました(^_^)

早起きするぶん寝るのも21時と早いのですが、涼しいうちから早めに動くのがすごく気持ちいいです。

これからもっと暑くなりますが、体力落とさないようにもっと頑張りたいな。

おわり。

Amazonプライム会員で2000円のクーポンコードを貰えた！！

かれこれ2年ですかね？

3年かも知れないけれど、Amazonプライム会員になってから結構たちます。

年4000円近くする会費は、動画見たりAmazonで注文したりでそこそこ元が取れてるかな？と。

そんな私の元にAmazonさんから有難いお知らせが。

2000円。

かなり有難いです。

Amazon会員になって1年以上の人

1人目の子供の登録

これが条件です。

今月末までやっているキャンペーンで、クーポンコードの有効期限は7月末。

お腹の方は8カ月入ったばかりで1300gで大きめな感じなので、様子を見て7月に入ったら新生児用オムツ1セット購入時に使用することにしました。

出来れば2800gぐらいで産めたらなと思うのですが、低体重児でなければなんでもいいです。

でもこの前お義母さんに

「よく動いて小さめに産まないと」と言われたんですよね。

まぁ、こればかりは私が動く＝小さい赤ちゃんが生まれるにはならないので暖かく見守っておくれよとコッソリ思いました。

取り敢えず私は体重管理をしっかりして、次の検診を58.3以上はいかずに迎えたいなと考えています。

おわり。

妊娠8ヶ月〜入院準備は最低限〜

少し前にアカチャンホンポでベビーベッドを、そして昨日の病院帰りチャイルドシートを買いました。

楽天などのネットでもみたものの、大体床から65センチ。

でもアカチャンホンポのベビーベットはカトージの背丈の高いタイプで、床から75センチあるので身長の高い主人でも腰の負担が軽減されそうです。

お義母さんからのプレゼントなので、そこもまた個人的には嬉しいです。

私も孫が生まれる時に何か買ってあげたいので、頑張って貯金しよ♪

チャイルドシートは西松屋でgoodbabyの展示品を5000円引きで購入。

9000円切って新品が買えたのでラッキーでした。

新生児から4歳までのものなのですが、出来れば年子でもいいので今のうちにポコポコ産んで子供が小学校にあがるときにはパートにでたいので、1歳を超えたらリーズナブルな簡易チャイルドシートとか4歳くらいならコレットに移行していく目論見です。

今回購入したチャイルドシートもベビーカーも耐久年数があると思うので、夫婦で話し合いそういったものだけば新品を買うことにしました。

そしてそして、そろそろお腹も目立って大きくなってきたので自分のことも用意せねばと助産師外来で必要なものを聞くことに。

よく雑誌やネットではアレモコレモと書いていて、バックも大きいのと小さいのとあったので「パジャマなににしようかな〜」なんて通販をみては考えていたのですが、私のお産する病院は市立病院で入院のアメニティセットがレンタル出来るのでそれらを利用することにしました。

なので助産師さんから聞いた今購入しておくものは

・母乳パット

・産褥ショーツ

・沐浴

・赤ちゃんの衣類

・新生児用オムツ1セット

・チャイルドシート

だけだそうです。

ナプキン、骨盤ベルトなどのお産セットは病院側で貰えるし、パジャマもサービスで毎日配布されるとのことで小さいリュックひとつで大丈夫な感じです。

レンタル代金も1日300円程度なので、高い個人病院から転院したら色々安くつく結果になりました。

どうせなら初めから何かあったときのために大きな病院へかかっていれば紹介状のお金も浮いたのになぁ…なんて。

取り敢えずあまりお金がかからなそうで一安心です。

気づけばあと数カ月。

早くコレ↓着た姿がみたいなー

やっと少しずつ不安が期待に変化している今日この頃です。

おわり。